Dicen que escapó de un sueño En casi su mejor gambeta Que ni los sueños respeta Tan lleno va de coraje Sin demasiado ropaje Y sin ninguna careta Dicen que escapó este mozo Del sueño de los sin jeta Que a los poderosos reta Y ataca a los más villanos Sin más armas en la mano Que un "diez" en la camiseta. VILLAGUAY ENTRE RIOS ARGENTINA futboltrainer2000@yahoo.com.ar
viernes, 15 de febrero de 2008
LA CANCHITA FUTBOL X 5 GYMNASIO STRONG !
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miércoles, 13 de febrero de 2008
FUTBOLISTAS JUVENILES DE NUESTRA CIUDAD, DE COLON, VILLA ELISA Y GUALEGUAYCHU, SE ESTUVIERON PROBANDO EN CLUBES DE BS. AS.
Los clubes en los cuales se probaron los chicos fueron River, Platense, Chacarita, All Boys y en el C.E.F.A.R proyecto Barcelona.
La delegacion estaba conformada por 14 jugadores de diferentes edades y dos coordinadores de grupo.
Los jugadores: DE VILLAGUAY: TRABICHET, ROMERO, LUGGREN, YERY, SHURLEIN, REYES, FAUTS, STIGARRIBIA, LEGUIZA. DE VILLA ELISA: CABRERA DANIEL Y BOCHATAY. DE COLON: SALAS Y ALLEMAND Y DE GUALEGUAYCHU GONZALO MORETTI. ENTRENADORES: D.T NACIONAL FRANCISCO GARCIA. PROFESOR SILVESTRE GUICHARD.
La estadia fue muy positiva tanto para los chicos como para entrenadores los cuales ademas de visitar a los crubes realizaron paseos recreativos por la ciudad recorriendo lugares historicos de la misma.
El viaje se realizo por medio de la O.N.G en formacion PANCITAS VERDES, Pablo Lipicer, Beatriz Ramirez,Francisco Garcia, S Guichard. algunos de los nombres que integran la futura O.N.G
COMENZARON LAS PRACTICAS DE FUTBOL INFANTIL EN EL CLUB SARMIENTO.
Las practicas estan coordinadas por el Director Tecnico Nacional Francisco Anibal Garcia, y sus ayudantes Jorge Llanan y Guillermo Correa, y con la preparacion fisica del Profesor Silvestre Guichard.
La citacion para esta semana es en las categorias 96, 97, 98 ,99, 2000 y 2001. a partir de las 19 hs.
SEGUIMIENTO Y EVOLUCION DEL PESO CORPORAL DE LA SELECCION VILLAGUAYENSE SUB 15 DURANTE EL DESARROLLO DEL TORNEO ENTRERRIANO DE SELECCIONES FUTBOL
Jugadores de la Sub 15 - selección villaguayense de futbol Año 2007.
Esta seleccion termino en el torneo sub campeona entrerriana perdiendo la final con la liga paranaense de futbol Año 2007.Muestreo por mayor intensidad- volumen de juego
Puestos claves (mas scrificados)
Pesaje pre y post esfuerzo.
Juegos entrerrianos.
Temperatura: 23º adecuada
Regner Lucas: puesto: volante por derecha
Céspedes Alberto :puesto: atacante
Trabichet Gonzalo :puesto: doble volante (d)
Roldan Bruno: puesto:doble volante (i)
Leikan Cristian: puesto:volante por izquierda
1º partido vs La paz
Regner Lucas peso inicial
Céspedes Alberto p inicial 58 despues del partido 57,650 la perdida de peso promedio fue de – 0,350
Trabichet Gonzalo el peso inicial fue 60 despues del partido 59,650 la perdida de peso promedio fue de -0,400
Roldan Bruno el peso inicial fue de 61 despues del partido 60,200 la perdida de peso promedio fue de - 0,800
Leikan Cristian el peso inicial fue de 66 despues del partido 65,600 la perdida de peso promedio fue de -0,400
2º partido vs chajari 0 A 0
Regner Lucas, peso antes del partido
Céspedes alberto, peso antes del partido 58 despues 57, 700 perdida de peso promedio -0,300
Trabichet Gonzalo peso antes del partido 60 Despues 59,650 perdida de peso promedio -0,350
Roldan Bruno, peso antes del partido 60 ,500 despues 60 perdida de peso promedio -0,500
Leikan Cristian, peso antes del partido 65,800,despues65,500, perdida de peso promedio -0,300
3º partido vs Gualeguaychu.3 A 2
Jugador
Regner Lucas: peso inicial 77, peso despues del partido 76,500, perdida promedio -0,500
Céspedes Alberto: peso inicial 57,900, peso despues del partido 57,700, perdida promedio – 0,200
Trabichet Gonzalo: peso inicial 59,700, peso despues del partido 59,500, perdida promedio-0,200
Roldan Bruno: peso inicial 60,300, peso despues del partido 6O, perdida promedio - 0,300
Leikan Cristian: peso inicial 65,800 peso despues del partido, 65,650, perdida promedio -0,150
EVALUACION DE LAS CAPACIDADES FISICAS EN EL FUTBOL JUVENIL. Profesor Silvestre Guichard.
SELECCIÒN VILLAGUAYENSE DE FUTBOL CATEGORIA SUB 15 CAMPEONA ENTRERRIANA AÑO 2006.
Objetivo del trabajo
Selección de los tests
En base a esto seleccionamos los siguientes tests:
Peso y talla para el seguimiento de su desarrollo.
PRUEBA 1: FLEXIÓN ANTERIOR DE TRONCO
PRUEBA 2: SALTO SARGENT O VERTICAL
PRUEBA 3: TEST DE AGILIDAD “tres bolillos”
PRUEBA 4:
PRUEBA 5: ABDOMINALES EN 1 MINUTO
PRUEBA 6: TEST DE MATSUDO 40’’ POTENCIA ANAEROBICA TOTAL
PRUEBA 7: YO – YO TEST DE RESISTENCIA INTERMITENTE. CON RECUPERACION DE
Para cada una de las pruebas se respetó lo siguiente:
*Peso: balanza común (bascula). El evaluado estará vestido solamente con ropa interior y short deportivo.
*Talla:Descalzo. (El peso y la talla se evaluaron en la sala de aptitud física de la municipalidad, en la cual también se realizó el estudio medico de los chicos).
La evaluacion se realizó en forma general dividiendo al grupo en tres para el mejor desarrollo de la misma. Para cada tests nos dividimos en grupos de tres o cuatro personas para tomar tiempos, anotar y medir, lo cual hizo mas fácil llevar a cabo la evaluacion, luego para la recolección de datos nos pareció pertinente dividir a los chicos por puesto. Así fue que hicimos cuatro grupos: Arqueros, Defensas, Volantes y Atacantes.
Luego de tener los resultados de todos los jugadores, sacamos el promedio general de cada cualidad evaluada y el promedio de cada puesto en las distintas cualidades para compararlos con los otros.
En todas las pruebas (excepto el tests Yo – Yo, el Tests de matsudo y la prueba de abdominales, debido a la exigencia física de las pruebas) los chicos tuvieron tres intentos, de los cuales se tomo el mejor resultado de los tres.
Recolección de datos y discusión
Peso
Valores del peso corporal.
El promedio general fue de
Los arqueros hicieron un promedio de
Los defensores tienen valores normalmente por debajo de la media general. El valor de los atacantes es de
Por ultimo los atacantes tienen un valor de
Estos valores en general son normales comparados con otras poblaciones.
Talla
Valores de la talla.
El promedio general es de
Los arqueros tienen un promedio de
Los defensas poseen los valores mas bajos con
Los volantes tienen un promedio de
Por ultimo los atacantes tienen un promedio de
En general estos valores son normales comparados con otras poblaciones.
Nombre de la prueba: Flexión anterior de tronco
Evaluación de la flexibilidad
El promedio general es de
Los defensores terminaron con un promedio de
Los volantes con un promedio de
Y los atacantes con uno de
Como podemos apreciar en esta cualidad no hay mucha diferencia de promedio entre un grupo y otro
-El promedio mas bajo fue el de los defensas y el mejor el de los atacantes , el segundo mejor fue el de los arqueros seguido por el de los volantes. Esta cualidad debe ser trabajada en todas las secciones .
4)- Nombre de la prueba: Test de agilidad
Evaluación de la agilidad.
La evaluación demuestra que los atacantes poseen mayor agilidad con relación a los otros puestos, debido que estos emplearon menor tiempo para realizar la prueba. Los de menos agilidad son los volantes que realizaron la prueba en mayor tiempo en relación de los demás puestos. Con un mismo promedio se encuentran los arqueros y los defensas. Esta cualidad debe ser trabajada en forma de circuitos.
5)- Nombre de la prueba: Carrera de
Evaluación de la velocidad
La evaluación de la velocidad muestra la diferencia de los cuatro grupos, más el promedio general que fue de 4,64 seg. Los más veloces fueron los atacantes con un promedio de 4,46 seg. , Seguidos por los defensas con un promedio de 4,66seg.
Los arqueros hicieron un promedio de 4,72seg., por ultimo los mas lentos fueron los volantes con un promedio de4, 81 seg. Los valores aquí representados son normales.
6) Nombre de la prueba: Salto sargent o vertical
El promedio general es de 41cm.
Los que mejor promedio hicieron fueron los volantes 46 cm por encima de la media general, los atacantes hicieron 43 cm.
Los arqueros tienen un promedio de 40 cm apenas por debajo de la media general, y por ultimo los defensores con un promedio de 39,1cm.
En esta cualidad se ve marcada la diferencia entre los volantes y los otros puestos, no como en las otras cualidades que se muestran los promedios muy similares entre un puesto y otro. Estas marcas son buenas.
Por ultimo los atacantes hicieron el promedio mas bajo llegando solamente a un promedio de 43,7.
En los atacantes es evidente que es una cualidad a ser trabajada, estimularla en los volantes, en los arqueros y en los defensores.
8) Nombre de la prueba: Test de Matsudo (40 segundos)
Evaluación de la potencia anaerobia
El esquema de la evaluación de la potencia muestra el promedio general de239, 2.Los arqueros hicieron un promedio de 236 bastante mas bajo que el promedio general.
Los defensas hicieron un promedio de 239,6, por encima de los valores medios.
Los valores de los volantes fueron de 239,8 se puede decir que son valores bastante buenos.
Por ultimo los valores de los atacantes fueron de 239,7 por encima del os valores medios.
Estos valores en general son regulares en relación a la edad y comparados con otras poblaciones.
9) Nombre de la prueba: yo – yo tests de resistencia intermitente.
Evaluación de la resistencia intermitente.
El promedio general de la evaluación de la resistencia intermitente es de
Los arqueros hicieron 1080 m bastante por debajo de los valores medios.
Los valores de los defensas fueron de
En general estos valores son regulares en relación a la edad y en comparación con otras poblaciones.
Conclusiones:
Como nos planteamos en los objetivos esta evaluación sirve para tener un panorama lo más exacto posible del nivel de entrenamiento de las capacidades físicas en el fútbol juvenil local. También sirve para poder realizar un seguimiento de cada capacidad y ver la evolución de las mismas en estos jugadores. También para comparar valores con otras poblaciones similares y establecer un plan de trabajo.
Esta selección se coronó campeona de los juegos entrerrianos 2006 ganándoles a las ligas de Concepción Del Uruguay,
Basado en el trabajo de investigacion Evaluacion de las Capacidades Fisicas en el Futbol Juvenil c.e.f 18 Tucuman Argentina.profesor Ruben Suarez Y Profesora Ana Mirkin
Bibliografía:
“Pruebas para la valoración de la capacidad motriz en el deporte
Evaluación de la condición física”. GYMNOS EDITORIAL.
Tests Deportivo – Motores Friedrich Fetz Elmar Kornexl Editorial Kapelusz
Fisiología Deportiva Rolando Osmar Ciro.
Fisiología del deporte Edward L. Fox.
Manual de fuerza y potencia. Horacio Anselmi.
EMPATE
Marcel adelantó al local y más tarde Luther marcó el empate para el equipo de Colonia Los Ceibos. El encuentro disputado en Pronunciamiento tuvo diferentes matices y por lo demostrado por los dos equipos, todo indica que la revancha a jugarse en cancha de Agrario está más que abierta. ¿Será el equipo del Yiyo Montalbetti el que avance a la final o los dirigidos por Da Silva accederán a la etapa definitoria?.
Todo se resolverá en un capítulo más entre Agrario Rocamora - Defensores de Pronunciamiento.
NOTICIA EXTRAIDA DE DEPORTES 11
domingo, 10 de febrero de 2008
LA CATEGORIA 96 DE SARMIENTO EN MAR DEL PLATA.
BUENA EXPERIENCIA PARA LOS CHICOS DEL ROJO EN EL TORNEO DE MAR DEL PLATA.
TODO EL PLANTEL QUE VIAJO A LA FELIZ.
TORNEO PROVINCIAL DE CLUBES
SEMIFINALES
DOMINGO 10 DE F EBRERO DE 2008
18,30 Hs. ESC. TABARES (
CANCHA: SAN GUSTAVO - ARBITROS: VILLAGUAY
19.00 Hs.. D.E.P.R.O (COLON) - AGRARIO ROCAMORA
CANCHA: DEPRO ARBITROS: R. DEL TALA
Del futbol entrerriano
Las ligas de Concepción del Uruguay y
Po
La
Ahor
Noticia extraida de deportes 11
viernes, 8 de febrero de 2008
RECETA DE BEBIDA ISOTONICA CASERA
Para recuperar sales y minerales para después de entrenar o correr.
· 1 cucharadita de café de Bicarbonato de Sodio.
· 1 cucharadita de café de Sal fina.
· 60 Gr. De Azúcar (3 cucharas soperas).
· Jugo de 1 Limón (otras opciones Naranja o Pomelo).
·
· Mezclar todo, y listo.
Lo ideal sería prepararla 1 hora antes de consumirla.